Gönnen wir uns eine Auszeit und tauchen Schritt für Schritt in einen Zustand der Ruhe und Entspannung ein. Wir sind in St. Moritz, an dem Ort im Engadin, wo Gabrielle Chanel in den 30ern immer wieder mit ihren Freunden erholsame Winterferien verbracht hat. St. Moritz ist die Wiege des Wintertourismus, hier verschmilzt edler Lifestyle, pompöser Glamour und atemberaubende Natur zu einem exklusiven Champagner.
Wir lassen heute den Champagner im Dorf und streifen durch einen wohlduftenden Arven-Bergwald, spüren dabei verschiedene Moosarten auf, hören das Rauschen des Waldes und den Gesang der Vögel. Ertasten alte Baumriesen und erkunden atemberaubende Flora und Fauna. Was wie ein klassischer Waldspaziergang sich anhört, ist mehr als das, es ist ein achtsames Bummeln durch den Wald mit allen fünf Sinnen und heisst: Waldbaden.
Ein Waldbaden hat nichts mit dem Baden im St. Moritzersee oder im Schnee zu tun. Es geht vielmehr darum, mit all unseren Sinnen in die einzigartige Atmosphäre des Waldes einzutauchen und dabei den ganzen Alltag hinter sich zu lassen. Medizinische Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass der Wald unser Immunsystem stärkt und einen positiven Einfluss auf unser Nervensystem und Hormonhaushalt hat. In Japan gilt Waldbaden sogar als Medizin.
Der Wald ist ein Ort für Intuition, Kreativität, Ideen- und Lösungsfindung. Gabrielle Chanel liebte es in bequemer Kleidung durch den Wald im Engadin zu streifen und Kraft für neue kreative Ideen zu tanken. Mit ihrem trendsetzenden Stil zu dieser Zeit (aus Jersey Oberteil und einer Whipcord-Hose), ebnete Chanel den Weg für uns Frauen, sich beim Skifahren bequeme und sportlich zu kleiden.
Gerade im Winter braucht die Haut an Beinen und Armen mehr Pflege und Feuchtigkeit. In diesem Fall, greift man am besten zu ESSENTIEL N°3 - THE BODY CREAM, eine wunderbare reichhaltige Textur für den Körper. ESSENTIEL N°4 - THE DEODORANT gibt uns eine intensive-frische für den ganzen Tag.
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