Lifestyle, Fashion & Travel

March 16, 2018

'Beauty in My Plate' - You are what you eat


Preparing food is about enjoying the slow process of it. 
It is about your relationship with the meal and the beauty.

Dr. Olivier Courtin-Clarins gibt in seinem neuen Buch 'Beauty in My Plate' Lifestyle- und Ernährungstipps für eine schöne Haut, trotzdem ist das Buch kein klassischer Ernährungsratgeber, sondern viel mehr eine Anleitung zu einem gesunden und genussvollen Lebensstil à la française, dass man gerne in seinen persönlichen Alttag integriert. Die Illustrationen von Fabienne Legrand unterstreichen dies auf humorvoller Weise.    

Schön schlemmen, und zwar nach Herzenslust

Das Buch ist voll von tollen Vorschlägen und Tipps für Wellness und Beauty. Ebenfalls enthält es Rezepte für leckere Gerichte, die du ganz einfach nachkochen kannst. 'Genuss steht für mich im Vordergrund', sagt der charmante Franzose aus der Clarins-Dynastie, an der Buchpräsentation in Zürich. Dr. Olivier Courtin-Clarins ist Arzt und Wissenschaftler und vertraut mit dem Zusammenhang zwischen Ernährung und schöner Haut. Jeder hat sein Aussehen in der Hand, wenn wir uns gesund ernähren, genügend bewegen, verlangsamen wir den Alterungsprozess drastisch. 

Wie das Ganze funktioniert, erfährt ihr in der Beauty-Food Fibel auf 180 Seiten - erhältlich 


Fotos: Home & Art und Clarins Book Event Zürich 
Tableware: Lexington Company
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